為什麼會掉髮？

常聽到三千煩惱絲，形容有很多煩惱像頭髮數不盡，那頭髮到底有幾根呢？統計下來東方人有十萬根頭髮，而這十萬根頭髮又區分為生長期、退化期、脫落期，每個周期有不同的循環時間，構成了頭髮的一生。

十萬根頭髮有八成處於生長期，頭上的頭髮幾乎都在健康的生長，時間約莫是2-6年(會受到年齡、性別而有不同)，接下來進入到退化期，毛囊開始慢慢萎縮，最後進入最後的階段脫落期，頭髮開始停止生長，舊髮慢慢脫落。我們日常所掉的頭髮，多半是屬脫落期。

脫落期的頭髮什麼時候掉落呢？

在我們頻繁接觸頭皮的時候掉落，像是：洗頭、梳頭、吹頭的時候，所以你在這期間發現掉髮量變多是正常的，請勿過度擔心。

一天掉髮多少根才算正常呢？

一天自然掉落50~100根，洗頭時掉落150~200根。

什麼樣的原因造成掉頭髮？

生理性掉髮

  1. 荷爾蒙的變化：發生在產後與更年期。
  2. 壓力過大：失眠、熬夜。
  3. 飲食不均衡：減肥不當或過度節食。
  4. 服用某些藥物：如干擾代謝的藥物、抗凝劑、抗血壓的藥、A酸、鋰鹽。
  5. 化學治療：為治療各種癌症所做的化療。
  6. 過度壓迫頭皮：如綁髮太緊或長期戴安全帽。

病理性掉髮

  1. 家族禿髮的遺傳。
  2. 自體免疫疾病。
  3. 甲狀腺疾病。
  4. 頭皮疾病。

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