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立刻沖冷水、濕敷,降低頭皮溫度
挑選成份溫和的洗髮精,如:胺基酸界面活性劑、蘆薈、甘草次酸等
加強噴灑質地清爽、具保濕功效的養髮液或保濕調理露
看到龜裂脫皮時不要用外力剝除,也不要使用具去角質功效的產品,曬傷期間也請避免染燙。
若有嚴重起水泡,不建議戳破以免造成傷口感染。
出門時戴帽子進行物理性防曬,並多喝水補充肌膚水分。