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問題類別【】 x 熱門問題 Date:2010/08/09

醫生想請問,可以天天洗頭嗎?有人說每天洗會傷髮質,但又有人說不會?謝謝!


專家回答

erin0329您好!
若您是天天洗頭覺得頭髮毛燥乾澀,不必擔心,這並不是髮質受損的徵兆,您可查看您現在使用的洗髮精是否為鹼性(鹼性的外觀特徵大多為乳白色液狀),若您長期使用鹼性的洗髮商品,毛鱗片則會大開並使養份流失快,保濕度變差,頭髮容易打結,使得頭髮變的毛燥乾澀!
建議您可使用弱酸性的洗髮商品,弱酸性洗髮精可縮合毛鱗片,柔順不打結,並可增加髮絲保濕力,減少養份流失。

除了建議您使用弱酸性洗髮精外,還建議您定期為您的秀髮做潤絲或護髮的保養動作。
所以,不論您是屬於任何頭皮、髮質,天天洗頭是沒有傷害髮質的問題,記得洗髮時使用指腹部分清洗、不抓傷頭皮,適度的清潔反而能保持頭皮的健康,所以容易出油或是頭皮容易附著髒污的您,天天洗頭是沒關係的。若您為乾敏性頭皮,則建議您2天洗ㄧ次頭即可!

 

問題類別【】 x 熱門問題 Date:2010/08/04

您好!
請問醫生,我本身從頭髮到臉一直都是油的,尤其是額頭的頭髮,造成我很大的困擾,
常常不到中午就出油,即使每天洗頭還是一樣!請問醫師有什麼好建議嗎?


專家回答

wang5474您好!
頭皮的出油是由於連結毛囊的油脂腺所產生的,有時,也跟內分泌與您生活作息有密切的關係喔!如果頭髮真的太油了,可能必須檢查一下,是否有多囊卵巢或是腎上腺功能旺盛,造成皮脂腺的功能特別增強的現象。

建議您少吃油炸、辛辣的食物,多補充維他命C與B、多喝水、不熬夜;
並建議您頭皮與頭髮分開護理清潔,並建議搭配下列頭髮頭皮清潔的3步驟,
第一步–洗髮前先清潔頭皮→頭皮清潔後使用洗髮精清洗頭髮→洗髮後吹乾並使用頭皮護理商品
第二步–每一清潔、護理步驟都要停留3分鐘
第三步–每週都要清潔頭皮與護理頭皮3次

因一般洗髮精主要是針對頭髮上的汙垢清除乾淨,但卻無法真正清除到頭皮的油脂髒污,因此,使用頭皮專屬的清潔商品,才是深層清潔您的頭皮,維持頭皮的乾爽。
謝謝!

陳x予
2015/10/15 22:06
 

問題類別【】 x 熱門問題 Date:2010/08/04

醫生你好!
我是屬於中性髮質,平常也會固定做護髮,髮質並沒有毛燥與分岔,頭皮也很健康!
不過,我每次染髮頭皮都會不舒服,請問醫師那是什麼原因 ?


專家回答

elsa1655您好!
通常染髮劑最容易引起的「刺激性」及「過敏性」的接觸性皮膚炎症狀,通常都是染劑使用太多,刺激到頭皮,因而造成發炎產生;而另一種則是體質敏感的人,只要碰到一點染髮劑就會過敏。

所以,有可能是您本身對染髮劑敏感,再則有可能是您本身頭皮就不健康,才會對染髮劑感覺不舒服;

建議您染髮前先做個皮膚敏感測試,並特別注意染髮前的頭皮隔離防護動作,可於染前使用染髮前隔離商品保護頭皮,預防降低染髮造成的傷害。
謝謝!

陳x予
2015/09/12 18:50
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